Jak zwalczyć infekcje okolic intymych

Dziś chciałabym się podzielić jednym z moich odkryć, by może pomóc komuś kto również boryka się z nawracającymi infekcjami intymnymi.

Ja przez lata się męczyłam, i za każdą wizytą u ginekologa było to samo- infekcja i tabletki, które pomagały na tydzień lub dwa, po czym infekcja wracała jak tylko skończył się okres.

Niestety, ja nie jestem jedyna i wiele z nas doświadcza podobnego problemu z infekcją, a co za tym idzie z upławami, swędzeniem, zaczerwienieniem a nawet i bólem przy stosunku.

Oczywiście, zawsze trzeba takie objawy sprawdzić u lekarza, co jest tego przyczyną i zachęcam każdą z Pań by wykonywać cytologię co roku, by mieć z głowy czarne myśli. Gdy lekarz potwierdzi tylko infekcję, to mam dla was wspaniałe widomości, gdyż znalazłam sposób na walkę z nawracającymi infekcjami! (przy ostatniej wizycie u lekarza, pani doktor aż się zdziwiła).

Wiele z nas używa zwykłych płynów do mycia ciała rownież do mycia części intymnych, a to niestety wielki błąd. Wiele płynów czy zwykłych mydeł zawiera substancje, które niszczą naszą naturalną flore bakteryjną oraz zakłócają prawidłowe PH. Gdy pozbędziemy się dobrych bakterii, niestety narażone jesteśmy na bakterie które zaczną powodować infekcje. Do mycia moja pani ginekolog zaleciła mi zwykłe szre mydło.

Jeśli zaczniemy się interesować naturalnymi metodami by zwalczać przykre dolegliwości, szybko zobaczymy, że mamy dużo opcji i wcale nie drogich!

Jednym z moich cudotwórczych produktów, jest ocet jabłkowy, który pomaga utrzymać prawidłowe PH części intymnych. Oto mój super prosty przepis na płyn do higieny intymnej:

  • ocet jabłkowy
  • woda

Mieszam w buteleczce w proporcjach 50%-50% i gotowe!

Płyn ten można używać cały czas, w czasie upałow stosowałam go przy każdym podmyciu.

Czasem można czuć delikatne szczypanie, gdy skóra jest podrażniona.

Kolejny przepis, bardziej zaawansowany, który możecie wypróbować jeśli macie akurat dane składniki to:

  • 30 ml aloe vera (płyn lub żel)
  • 30 ml octu lub octu jabłkowego
  • 250 ml mydła Castile
  • 1 łyżka oleju z oliwy
  • 6 kropel olejku eterycznego (np. tymianek, olibamowy)
  • Pojemniczek z pompką

Jako ostatnia porada na dziś, chciałam rownież przekazać, że zmagając się z infekcjami, zapaleniami i innymi nieprzyjemnościami, które mogą dotknąć nasze okolice intymne, bardzo polecam kąpiele, chociaż raz w tygodniu. Do takiej leczniczej kąpieli ja nie dodaje żadnego mydła, płynu do kąpieli, kul do kąpieli (o nieznanym pochodzeniu), czy produktów do wytwarzania piany. Te produkty wiecej mogą zaszkodzić, niż w jaki sposób pomóc.

W zamian, szykuje mały szklany pojemniczek i wlewam do niego:

  • 2 łyżki oleju kokosowego
  • 2 łyżki oleju jojoba
  • 2 łyżki oleju z awokado
  • 2 łyżki oleju ze słodkich migdałów
  • 10 kropel olejku tymiankowego
  • 5 kropel olejku z mirry
  • 5 kropel olejku z wetiweru
  • 5 kropel olejku z rozmarynu

Mieszam, by olejki sie zozpuściły w olejach bazowych i wlewam do wanny.

Do tego dodaje garść soli himalajskiej oraz wlewam troszeczkę octu jabłkowego. Siedzę i się releksuje ok 20 min, można dłużej jeśli ma się czas 😉

Chcę zaznaczyć, że oleje bazowe są jak kto lubi, możemy użyć tylko jeden, a nawet jak żadnego akurat nie mamy, możemy użyć oliwę z oliwek jako nasz olej bazowy. Użycie oleju bazowgo jest bardzo ważne, gdyż olejki eteryczne nie rozpuszczają się w wodzie, więc jeśli nie użyjemy oleju bazowego, kropelki olejków eterycznych osiądą na wodzie i od razu będą mieć styczność z naszą skórą, co może niestety podrażnić.

Również, olejki eteryczne można wybrać jak kto ma w domu. Ja uwielbiam powyższe, zwłaszcza olejek tymiankowy gdyż zwalcza on zapalenia i stany grzybiczne. Ale jeśli jestem zakatarzona, super jest dodać olejek z eukaliptusu i cyprysu. Pamiętajmy, że każdy z olejków ma swoje wspaniałe właściwości lecznicze!

Mam nadzieję, że uda się Wam również pozbyć nieprzyjemnych dolegliwości!

Jeśli chcecie wypróbować mój mix, można go już zakupić tutaj:

Olejek do kąpieli na zwalcznie infekcji intymnych- 100 ml (na dwie kąpiele)

Oleje bazowe: olej kokosowy, olej jojoba, olej ze słodkich migdałów, olej z awokado Olejki eteryczne: tymiankowy, mirra, cyprys, wetiver, rozmaryn

€10.00

Referencje:

https://genialday.com/feminine-hygiene-wash-diy-recipes-all-women-can-use

6 DIY Feminine Uses for Apple Cider Vinegar for Candida, Thrush, and Yeast Infection

8 Amazing Uses for Apple Cider Vinegar

https://theskinnyonskin101.com/2015/01/09/the-benefits-of-apple-cider-vinegar-and-vaginal-health/

One thought on “Jak zwalczyć infekcje okolic intymych

Add yours

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

Blog at WordPress.com.

Up ↑

%d bloggers like this: